Akadēmija

VELKOŠAS SĀPES MUGURAS LEJASDAĻĀ: KĀDI IR CĒLOŅI UN EFEKTĪVĀKIE RISINĀJUMI?

VELKOŠAS SĀPES MUGURAS LEJASDAĻĀ: KĀDI IR CĒLOŅ...

Ievads Muguras sāpes ir globāla veselības problēma un skar 70–80% pieaugušo, padarot tās par vienu no biežākajiem iemesliem darbnespējai un veselības aprūpes izmaksām. Latvijā līdzīgas tendences novērojamas, īpaši cilvēkiem ar...

VELKOŠAS SĀPES MUGURAS LEJASDAĻĀ: KĀDI IR CĒLOŅ...

Ievads Muguras sāpes ir globāla veselības problēma un skar 70–80% pieaugušo, padarot tās par vienu no biežākajiem iemesliem darbnespējai un veselības aprūpes izmaksām. Latvijā līdzīgas tendences novērojamas, īpaši cilvēkiem ar...

TRAUMAS BĒRNU UN JAUNIEŠU SPORTĀ

TRAUMAS BĒRNU UN JAUNIEŠU SPORTĀ

Ja jūsu bērns vai jaunietis ir aktīvs un sporto, tad sporta traumas nav retums un katram sporta veidam raksturīgas savas, specifiskas traumas. Kā no tām izvairīties un kā palīdzēt, ja...

TRAUMAS BĒRNU UN JAUNIEŠU SPORTĀ

Ja jūsu bērns vai jaunietis ir aktīvs un sporto, tad sporta traumas nav retums un katram sporta veidam raksturīgas savas, specifiskas traumas. Kā no tām izvairīties un kā palīdzēt, ja...

KĀ LIEKAIS SVARS IETEKMĒ LOCĪTAVU VESELĪBU?

KĀ LIEKAIS SVARS IETEKMĒ LOCĪTAVU VESELĪBU?

Vai starp locītavu sāpēm un lieko svaru pastāv saistība? Jā, pastāv, pie tam – vistiešākajā veidā un tā nebūt nav tikai senioru problēma. No abām kaitēm cieš arvien jaunāka gadagājuma...

KĀ LIEKAIS SVARS IETEKMĒ LOCĪTAVU VESELĪBU?

Vai starp locītavu sāpēm un lieko svaru pastāv saistība? Jā, pastāv, pie tam – vistiešākajā veidā un tā nebūt nav tikai senioru problēma. No abām kaitēm cieš arvien jaunāka gadagājuma...

SĀPES

SĀPES

Sāpes ir sajūta, ko audu pārmērīga noslogojuma vai bojājuma gadījumā rada dažādu receptoru neadekvāts kairinājums. Impulsi no receptoriem pa jušanas nerviem nonāk muguras smadzenēs un tālāk pāriet uz starpsmadzenēm, kur...

SĀPES

Sāpes ir sajūta, ko audu pārmērīga noslogojuma vai bojājuma gadījumā rada dažādu receptoru neadekvāts kairinājums. Impulsi no receptoriem pa jušanas nerviem nonāk muguras smadzenēs un tālāk pāriet uz starpsmadzenēm, kur...

KĀ PALĪDZĒT NOGURUŠĀM KĀJĀM?

KĀ PALĪDZĒT NOGURUŠĀM KĀJĀM?

Mēs visu dienu vairāk vai mazāk pavadām, stāvot kājās vai ejot. Ko darīt, ja vakarā kājas ir nogurušus un pietūkušas, pat sāpīgas? Dienas beigās, it īpaši vasarā un karstā laikā,...

KĀ PALĪDZĒT NOGURUŠĀM KĀJĀM?

Mēs visu dienu vairāk vai mazāk pavadām, stāvot kājās vai ejot. Ko darīt, ja vakarā kājas ir nogurušus un pietūkušas, pat sāpīgas? Dienas beigās, it īpaši vasarā un karstā laikā,...

VAI GLIKOZAMĪNS IR PALĪGS LOCĪTAVU VESELĪBAI?

VAI GLIKOZAMĪNS IR PALĪGS LOCĪTAVU VESELĪBAI?

Vai glikozamīns ir palīgs locītavu veselībai? Glikozamīns ir skrimšļaudu būvmateriāls, kas palīdz saglabāt veselīgas un stipras locītavas un piedalās jaunu saistaudu izstrādē. Ar gadiem organisma spēja sintezēt glikozamīnu samazinās, kā rezultātā...

VAI GLIKOZAMĪNS IR PALĪGS LOCĪTAVU VESELĪBAI?

Vai glikozamīns ir palīgs locītavu veselībai? Glikozamīns ir skrimšļaudu būvmateriāls, kas palīdz saglabāt veselīgas un stipras locītavas un piedalās jaunu saistaudu izstrādē. Ar gadiem organisma spēja sintezēt glikozamīnu samazinās, kā rezultātā...