Akadēmija

Neiropātija un muskuļu vājums: Kā mazināt simptomus un uzlabot kustības?

Neiropātija un muskuļu vājums: Kā mazināt simpt...

Ievads Neiropātija ir plašs termins, kas apzīmē perifērās nervu sistēmas bojājumu, kas var ietekmēt motorās, sensorās un autonomās nervu funkcijas. Šī stāvokļa sekas var būt ievērojamas – no vieglas tirpšanas...

Neiropātija un muskuļu vājums: Kā mazināt simpt...

Ievads Neiropātija ir plašs termins, kas apzīmē perifērās nervu sistēmas bojājumu, kas var ietekmēt motorās, sensorās un autonomās nervu funkcijas. Šī stāvokļa sekas var būt ievērojamas – no vieglas tirpšanas...

Roku tirpšana un nejutīgums: Kā uzlabot pašsajūtu un funkcionalitāti?

Roku tirpšana un nejutīgums: Kā uzlabot pašsajū...

Ievads Roku tirpšana un nejutīgums ir izplatīti simptomi, kas var ietekmēt ikdienas aktivitātes, no rakstīšanas un datoru lietošanas līdz smagāku priekšmetu celšanai. Šie simptomi bieži rodas nervu kairinājuma vai bojājumu...

Roku tirpšana un nejutīgums: Kā uzlabot pašsajū...

Ievads Roku tirpšana un nejutīgums ir izplatīti simptomi, kas var ietekmēt ikdienas aktivitātes, no rakstīšanas un datoru lietošanas līdz smagāku priekšmetu celšanai. Šie simptomi bieži rodas nervu kairinājuma vai bojājumu...

Epikondilīts: Kā atpazīt un ārstēt tenisa elkoņa sindromu?

Epikondilīts: Kā atpazīt un ārstēt tenisa elkoņ...

Ievads Epikondilīts ir bieži sastopams elkoņa cīpslu iekaisums, kas ir pazīstams arī kā tenisa vai golfa elkonis. Šis stāvoklis izraisa sāpīgumu un funkcionalitātes ierobežojumus, kas var ietekmēt gan sportistus, gan...

Epikondilīts: Kā atpazīt un ārstēt tenisa elkoņ...

Ievads Epikondilīts ir bieži sastopams elkoņa cīpslu iekaisums, kas ir pazīstams arī kā tenisa vai golfa elkonis. Šis stāvoklis izraisa sāpīgumu un funkcionalitātes ierobežojumus, kas var ietekmēt gan sportistus, gan...

Reino sindroms: Kā atpazīt simptomus un mazināt aukstuma ietekmi?

Reino sindroms: Kā atpazīt simptomus un mazināt...

Ievads Reino sindroms ir perifēro asinsvadu traucējums, kas ietekmē asinsriti ekstremitātēs, īpaši pirkstu galos. Tas rodas, kad mazie asinsvadi, reaģējot uz aukstumu, vibrāciju, neiroloģiskiem simtpomiem vai stresu, strauji sašaurinās (vazospazmas),...

Reino sindroms: Kā atpazīt simptomus un mazināt...

Ievads Reino sindroms ir perifēro asinsvadu traucējums, kas ietekmē asinsriti ekstremitātēs, īpaši pirkstu galos. Tas rodas, kad mazie asinsvadi, reaģējot uz aukstumu, vibrāciju, neiroloģiskiem simtpomiem vai stresu, strauji sašaurinās (vazospazmas),...

Ahileja cīpslas iekaisums: Ko darīt, ja sāpes traucē kustībām?

Ahileja cīpslas iekaisums: Ko darīt, ja sāpes t...

Ievads Ahileja cīpslas iekaisums jeb tendinīts ir bieži sastopama problēma, īpaši starp sportistiem un fiziski aktīviem cilvēkiem. Šī cīpsla, kas savieno ikru muskuļus ar papēža kaulu, ir vislielākā un spēcīgākā...

Ahileja cīpslas iekaisums: Ko darīt, ja sāpes t...

Ievads Ahileja cīpslas iekaisums jeb tendinīts ir bieži sastopama problēma, īpaši starp sportistiem un fiziski aktīviem cilvēkiem. Šī cīpsla, kas savieno ikru muskuļus ar papēža kaulu, ir vislielākā un spēcīgākā...

Meniska plīsums: Ko darīt un kā atgūt kustību brīvību?

Meniska plīsums: Ko darīt un kā atgūt kustību b...

Ievads Meniska plīsums ir bieža ceļa locītavas trauma, kas var skart ikvienu — gan sportistus, gan tos, kuri ikdienā nesastopas ar intensīvām fiziskām aktivitātēm! Pētījumi liecina, ka meniska plīsumi veido...

Meniska plīsums: Ko darīt un kā atgūt kustību b...

Ievads Meniska plīsums ir bieža ceļa locītavas trauma, kas var skart ikvienu — gan sportistus, gan tos, kuri ikdienā nesastopas ar intensīvām fiziskām aktivitātēm! Pētījumi liecina, ka meniska plīsumi veido...